哈囉,各位友軍們,午安!
很久很久很久不見了,大家都平安順利吧!
我很久沒上來了,今天上來只是跟大家講一聲:我還活著,就這麼簡單。呵呵……
今天的標題:so far so good。那是第五次化療後回診,我的主治醫師對我說的話,所以我就借來用了。而今天我已經做過六次化療了,是11/02回來的,到昨天為止我還在有點嚴重的副作用中,今天算是略好了。
這陣子其實也一直想要上來報告一下自己的情況,包含自己的作息、心情、在醫院化療期間所見所聞所思,不過,實在提不起勁,因為身體常常感覺很倦,當然,這是副作用之一,另外當然就是自己生病導致的情緒不佳。也有一種情緒是我不想帶給大家負面的感覺,所以我就更提不起勁上來寫東西。簡單說啦,就是常常『想』上來分享,但是一直只停留在「想」,真正要動作時就是提不起勁。
今天既然開頭了,那我就簡單報告一下我的作息了。(剛剛才發現,原來上次po文是8月25日,哇,兩個多月了,呵呵)
行情部份嘛,我覺得最近太簡單了,我很確定你們每個人都看得懂,當然,除了抗癌之外,我有空還是會做點交易的,不然實在太無聊了,畢竟我是做交易出身的嘛。不過,我都只是小玩打發時間,以做波段為主,比較不用那麼緊張的盯盤。剛抓下來的在倉情況,小小證明一下而已,沒賺什麼錢,別笑我啦,呵呵…,就是打打零工而已,還沒走到目標價,所以繼續留著,最主要還是過生活、保持運動、抗癌為主啦。
台股這波下跌對技術派來說應該是送錢,只是你們每個人能拿到多少我不確定而已。到今天為止,第一個目標也快到了,幾乎就在眼前了,從線型來看,明天一開盤就應該到了,至於它要不要止住,那就要問主力了。反正第一關到了,若止不住,那當然就繼續殺向第二關。行情一直很簡單,就是一關一關的走,真的沒什麼秘訣可言。以前講過N遍了,現在是你們收割的時間,祝大家天天賺錢囉。
現在來談我的正職,也就是生活作息:
我的主治醫師推薦我參加醫院的一個運動計畫,對抗癌有幫助。(我從7/11開始參加,一直到現在沒停過,一直在進行中…)
每天早上我要去田徑場跑步30分鐘(我大概都抓最少33分鐘,上不設限),每個星期要5天。如果體力夠、條件允許(如:老天沒下雨、田徑場沒舉辦活動有對外開放),每天都去跑更好。
飲食部份就是注意補充足夠的蛋白質、蔬果要均衡、足夠、水份也要足夠、睡眠也要注意,再也不能像以前做單時熬夜。哦,別誤會,雖然我最近做美盤,但做日線、波段,一天只要看一次日線收盤價就可以了,晚上不用看啦。這就回到以前我常教你們的,行情不會亂跑啦,就只有人會亂做而已。只要你夠內行,賺錢只是應該,賺多賺少的差別而已。我現在都癌症了,所以有賺錢就好,現在我是不會嫌錢少的,一兩萬不嫌少,幾十萬不嫌多,上百萬當然也可以,只是除非遇到絕佳點,不然我大概不會下重倉的。
以前有提過,要不是我前幾年有養成跑步的習慣的話,說實話,我真的沒辦法達到該計畫的要求的。之前跑完5K是小事,但自從身上裝上人工血管之後,我心理有點陰影,跑步的手不敢擺動太大,很擔心它會位移,所以從7月開始跑步就沒有跑完過5K,一開始是3K、後來慢慢習慣就增加到3.5K、4K,一直到9月下旬,我終於又回到5K了。
我鼓勵各位好朋友們也要去運動,不一定去跑步,但是一定要去『動』。登山、游泳、健身房的重訓、自行車等等,都可以啦,就是要去動一動。我從運動裏體會到很多人事物,一下子我也不知道該怎麼講,但是我真心希望你們都能活的很健康,理論上來說你們應該會比我長壽才對,但這裏有個重點:人要怎麼活著?
是能正常的吃喝拉撒睡、正常的走路、想出門就出門、健健康康的活著,還是,
雖然活著,卻是躺在床上,由看護餵飯、定時翻身、坐著輪椅上的那種活著呢?
我在醫院化療時看了太多太多,唉……人只要無法自主生活,那是沒什麼尊嚴可講的。生命真的很脆弱,真的真的很脆弱的。
我有時候副作用一來,沒胃口、也睡不著或說很難睡安穩,當下就能理解為什麼久病的人會想自殺,真沒騙你們。我第一次體會到:人能正常吃飯、正常睡覺、正常上大小號、不用別人幫忙,那就是『幸福』!真的,唉……那真的是人生最大的幸福啊!
沒有了健康,那些身外所賺的錢真的一點意義都沒有,全都是狗屎。年輕時我就聽過這樣的話,但我根本就不在意,當時年輕啊,自己健康的很,如果有人這樣對我講話,我只會當他是在觸我霉頭,心裏只會嫌他囉嗦。所以,如果正在看這一段的人,有人有這樣的想法的,我完全可以理解。所以啦,話也不用說多,希望你們珍惜當下健康的身體,好好保養。運動的目的只是希望延長擁有健康的時間,而不是說永遠不會生病。
我很幸運,在台北田徑場,每天早上有一大堆人在運動,我覺得很幸福,有那麼多人每天陪著我跑步。我現在想起來都覺得不可思議,我當兵時最討厭的就是跑五千,其它的戰技我都沒問題,但惟獨討厭跑步。但是現在,退伍三十多年了,我現在居然跟當兵時一樣,每天早上就是5K。他媽的,我還真的有點佩服我自己的咧,一把年紀了,現在過的日子跟當兵時一樣,每天5K。我在想,當年我們連上的那些一起混日子的兄弟們,他們能相信我在三十多年後還在過著跑5K的日子嗎?
對,有時還是感覺很累。但是,我都當我是在參加生存遊戲,遊戲名叫做:我要活下去!前兩天有看到一個短視頻,裏面提到運動有助抗癌,我抓下來你們自己去看看。我在跑步時會告訴自己,想活下去嗎?那你就給我跑起來吧。這時我就會想起來我們部隊在操兵時常掛在嘴邊的那句話:幹,你他媽的給我跑起來,腳步給我拉大……
我很幸福,台北田徑場上有那麼多人陪我一起運動,年紀比我大的也一堆啦,每當我看到那些長者在跑時都給我蠻多刺激的,人家比你老都比你跑的快跑的久,很多人最爛都是跑10K的,我才跑5K,喊什麼累呢?
人生體悟方面我今天就不講了,在醫院看到很多令人難過的情景也先不講了,總之,抗癌的路不容易,但我也只有繼續走下去,沒有第二選擇。我希望各位友軍能在身體還健康時就要好好保養,生病真的不輕鬆,外面的錢是賺不完的,不要為了賺錢而把健康賠進去了。
先醬子吧,有點倦了,祝各位好朋友們健康平安!
Auto ^_^
